May 22, 2024

Pengukuran Faktor Resiko Penyakit Tidak Menular dan Senam Germas Lintas Sektor

1 min read

Perubahan pola hidup masyarakat yang makin modern menjadi salah satu dasar GERMAS atau Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. GERMAS adalah sebuah gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat.

7 Langkah Gerakan Masyarakat Hidup Sehat yaitu :

  1. Melakukan aktivitas fisik
  2. Konsumsi buah dan sayur
  3. Tidak Merokok
  4. Tidak mengkonsumsi minuman beralkohol
  5. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala
  6. Menjaga kebersihan lingkungan
  7. Menggunakan jamban sehat

Kegiatan ini dilaksanakan di Pustu Taman yang beralamat di jalan serayu pada tanggal 29 Maret 2019